Pochádzam z Trstenej. Od malička ma fascinoval pohyb, šport a disciplína, čo ma prirodzene priviedlo k fitnessu, kalistenike a boxu. Tieto tri oblasti mi umožnili nielen budovať fyzickú silu, ale aj mentálnu odolnosť – a práve to sa snažím odovzdať aj svojim klientom. Ako fitness a kondičný tréner verím, že neexistujú skratky k úspechu. Každý cieľ si vyžaduje tvrdú prácu, trpezlivosť a odhodlanie. Môj prístup k tréningu je komplexný – zameriavam sa nielen na fyzickú stránku, ale aj na rozvoj mentálnej sily, disciplíny a odhodlania, ktoré sú kľúčom k dlhodobému úspechu. Moje skúsenosti v oblasti kalisteniky mi umožňujú pracovať s vlastnou váhou a prispôsobiť tréning individuálnym potrebám každého klienta, čím zvyšujem ich funkčnú silu. Box mi zase ukázal, aké dôležité je spájať výbušnosť, presnosť a disciplínu – prvky, ktoré sa snažím implementovať do tréningového procesu. Rád pracujem s ľuďmi, ktorí majú skutočné odhodlanie a chuť na sebe pracovať. Verím, že každý má v sebe potenciál prekonať svoje hranice, ak dostane správnu podporu a vedenie. Mojím cieľom je pomôcť vám nájsť vnútornú silu, motiváciu a vytrvalosť na ceste k lepšiemu ja. Nezáleží na tom, kde začínate – dôležité je, kde sa rozhodnete ísť.
Moja cesta k tréningu začala, keď som mal 13 rokov, a objavil som kalisteniku – cvičenie s vlastnou váhou. Už v tom veku ma fascinovala sila a kontrola, ktoré som dokázal vybudovať iba pomocou vlastného tela. Kalistenika mi poskytla pevné základy funkčnej sily a vytrvalosti. Neskôr, keď som sa začal venovať fitness, som postupne prešiel aj na prácu s ťažkými váhami, čo mi otvorilo nové možnosti v budovaní svalovej hmoty a zlepšovaní fyzickej kondície. Kombinácia kalisteniky a silového tréningu mi umožnila vytvoriť vyvážený prístup k cvičeniu – zameraný nielen na silu, ale aj na funkčnosť a pohybovú efektivitu. Tieto skúsenosti mi pomáhajú poskytovať mojim klientom rozmanité a efektívne tréningy, ktoré podporujú ich progres v každej fáze. Každý tréning prispôsobujem individuálnym cieľom a potrebám, pretože verím, že personalizovaný prístup je kľúčom k dlhodobému pokroku. Mojou prioritou je pomôcť klientom nielen dosiahnuť viditeľné výsledky, ale aj vybudovať trvalé zvyky, ktoré zlepšia ich život po všetkých stránkach.
